Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Erfolge visualisieren, dann gelingt das Abnehmen

  

  Abnehmen ist ein häufig gesetztes Ziel. Mit der Technik des Visualisierens fällt es leichter.

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• Grippeschutzimpfung – weil Vorbeugen besser ist

  

  Kleine Ursache, große Wirkung: Die Grippeschutzimpfung

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• Stress schränkt Selbstbeherrschung ein

  

  Stress hat zahlreiche negative Effekte. Auch die Selbstbeherrschung fällt schwerer.

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• Ein wichtiges Utensil: Der gepflegte Verbandskasten

  

  Der Verbandskasten sollte regelmäßig überprüft werden - obwohl man hofft, dass er nicht zum Einsatz kommen muss

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